頭發變白反應了衰老，年紀輕輕就白發是什么原因？

毛囊的毛囊干細胞及色素干細胞，決定毛發的生長和顏色。生成的黑色素細胞主要分布在毛囊真皮乳頭，負責毛發黑色素合成的工作。

色素干細胞只有在毛發生長期才能被激活，分化出成熟黑色素細胞，進而給毛發“著色”。隨著年齡增長，毛囊經過多個生長周期后色素細胞開始老化，逐漸停止供應黑色素，此時長出的毛發就是白色的。

頭發變白是衰老進程中不可避免的現象，除了正常的老年化，還有多種因素會導致白發。

25-40歲的人群如果在半年到一年內逐漸出現大量白發，主要和后天不良習慣有關，如熬夜、久坐、工作壓力大、焦慮等，導致供應毛囊的血管產生痙攣，影響黑色素顆粒合成。當黑色素顆粒減少時，就會導致全部或者部分頭發變白。如果白發密集出現在某一個部位，就是不良習慣導致的，建議調整休息。

在醫學上所謂的一夜白發，其實是一種免疫攻擊，被稱為急性彌漫性斑禿，發病原因就是在巨大壓力的作用下，體內激素水平劇烈改變，誘發了機體當中的免疫細胞攻擊毛囊中的黑色素細胞。